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「コーチングの本質・あなたは考えてはいけません！」（読者数 3215人）
第７９号：「考えない」で「あとに付いていく」：楽に付いていけるとき
発行：あなたのコーチ・マサ
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メルマガ発行仲間であり、インプロやコーチングなど「考えない」仲間で
もある、かめおかゆみこさんが本を出版されました。
かめおかさんの思いが一杯詰まった本です。私もここ最近、インプロ（即興）
をきっかけに演劇に興味を持ち始めています。なかなか面白い世界ですよ。
今なら、出版感謝キャンペーン中です。（マサ）
●かめおかゆみこより、あなたに贈るメッセージ●
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思いのありったけを注ぎこんで、この本を書きました！
★『演劇やろうよ！』（青弓社／１８９０円）★
「今まで自分で自分を制限していたものを、とりはらえるかも」
「単なる演劇入門書ではなく、心の教科書ですね」
「演劇って、生きる練習みたいなものなんですね」（モニターさんの声）
ただいま、特典つき出版感謝キャンペーン実施中！
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月曜の朝から、utsude.com
を管理しているサーバーのトラブルで、
ホームページも閲覧できなくなり、メールも受信・送信できなくなり
ました。 バックナンバーはこちらのまぐまぐからご覧ください。
→ http://www.mag2.com/m/0000098610.htm
丸二日以上たった今も復旧のメドがたっていません。
読者の方にもご迷惑をおかけしていると思います。
メールによる連絡は当面、masa@hps-japan.com
をお使いください。
緊急の場合は電話いただくか、上記のメールアドレスまでメールを
再送ください。
それでは今週号の内容です。
１）「考えない」で「あとに付いていく」（３）：楽に付いていけるとき
２）あなたの意見は？：「コーチングはキャッチボールか？」
３）今月・来月のセミナー・ワークショップ：今週末はNL-Coaching
■「考えない」で「あとに付いていく」（３）：楽に付いていけるとき■
１）前回までの復習：「人の後に付いていってどうでしたか？」
前回、前々回と、
●コーチはストーカーに学べ！●
とばかり、見知らぬ人の後について歩くことをお勧めしました。
やってみていかがでしたか？
いろいろな体験をされたと思います。
ちょっと思い出してみてください。
しつこいようですが、やっていない方はぜひやってみてください。
なんといってもタダです。お金を出してコーチングの本を買った
り、セミナーに参加したりするよりも、たくさんのことを学べま
すよ。
２）気がついたら、楽についていっていた。。
後を付いていこうとすると、最初はいろいろな考えが思い浮かん
だかもしれません。
相手の行く先を予測しようとしている自分。そして、予測が外れ
てしまったり、予測が当たった自分。
そんなときはイライラしていたかもしれません。
でも、気がついたら、楽に、ただ相手に付いていっている自分
がいませんでしたか？
自分がどうしたい、こうしたいではなく、ただひたすら相手に
付いていっている自分。
これが、コーアクティブ・コーチング(ＣＴＩが提供するコーチン
グ。詳しくはこちら→ http://www.thecoaches.co.jp 最近、
大幅リニューアルされましたので、一度ご覧ください）でいう、
リスニング（意識の向き）のレベル１からレベル２への移行だと
私は、思います。
つまり、自分に向いていた意識の矢印が、相手に向かっていった
ことです。
詳しくは「コーチング・バイブル」（東洋経済新報社刊）の第３
章「傾聴」を読んでください。「傾聴」というと「あれね」と
わかった気になる人がいると思いますが、いわゆる"アクティブ・
リスニング"などとは全く違う考えなので、わかったつもりにな
らず、読んでみてください。↓
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4492554556/mycoach-22
この「コーチング・バイブル」はコーチを目指す人、コーチング
を学ぶ人には必読書だと私は思うので、食事を削ってでも、必ず
手に入れてください。 正直、簡単な本ではありません。何回、
何十回と読むなかで、だんだとわかってくる”スルメ”のような
本です。
中身の濃い本なので、まずは第２部「コーアクティブ・コーチン
グの技術」を繰り返し繰り返し、繰り返し繰り返し読んで、実践
してみてください。
あなたの聴き方が、ふつうの聴き方とは質的に全く異なる聴き方
になります。
これがないとプロのコーチにはなれません。
質問をたくさん覚えて実践すれば、確かに「量は質に転化する」
というように、プロの聴き方が身につく可能性はあります。
ただ、それは質問を覚える先にあるものです。
質問を覚えようなんていう回り道をせずに、読者のみなさんには
コーチングの本質に一気に入っていただきたいと思います。
今日はこのへんで止めておきます。
また、見知らぬ人の後を付いていって、自分の意識の矢印がどち
らに向いているかに気づいてください。
この意識の矢印を自分なりの感覚でつかむことが何よりも大事で
す。私は文字通り、「矢印をつかむ」感覚で持っています。
ある人は視覚でみるかもしれませんし、ある人は聴覚の音の感じ
でききわけるかもしれません。
●意識の矢印●
とにかく、これをつかんでください。
慣れてくれば、人の後についていくときだけではなく、人と話を
しているときにも、自分の意識の矢印に気がつくようになるでし
ょう。
これがコーチングのカギです。ここからコーチングの聴き方が始
まります。
そして、本当に聴けたとき、コーチングの考え方である「クライ
アントはもともと完全な存在であり、自ら答えを見つける力を持
っている」（『コーチング・バイブル』２８ページより）が本当
にわかります。
さらに本当に聴けたとき、相手との信頼関係は自然と出てきます。
この「関係」について、メルマガで取り上げるといいながら、な
かなかできていませんが、単なる「いい関係」ではありません。
確か、ＣＴＩのワークショップの中だったと思うんですが、ワーク
ショップリーダーがこんな言葉を言いました。（英語だったか、
日本語だったか。。。）
●Niceな（いい）関係ではなく、Realな（真実の）関係●
コーチは「いい人」になることではありません。このあたりは
とても誤解されているようなので、下線を引っ張りたいくらい
です。
●コーチは「いい人」になることではありません●
終わるつもりが、思わず語ってしまいましたが、このへんで。
ご感想、ご意見は、数日後以降にmasa@utsude.com
まで。
■□あなたの意見は？：「コーチングはキャッチボールか？」■□
前号のメルマガで
●「コーチングはキャッチボールか？」●
という問いをお伝えしました。
「あのメルマガはかなりの反響を呼んだでしょう？」と何人かの
人に言われたんですが、
数人のコメントしかありませんでした。。。
なかなか顔も知らないメルマガ発行者にメールを送るのは大変な
のかもしれません。
ただ、今週末の六本木ヒルズでのコーチング講座は早々に満員御
礼になったので、これも一つの反響なのかもしれませんが。。
いろいろな考え方、感じ方があると思うので、ぜひぜひ聞かせて
もらえればうれしいです。また、キャッチボールとは違うイメー
ジがでてくるかもしれませんよ。
今はメールが使えないので、数日後以降にmasa@utsude.com までお
願いします。（http://www.utsude.com
がちゃんと表示されたら、
メールもつながっているはずです）
それでは数少ない反響の中から、summerstarさんのコメントを紹介
しますね。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
「コーチングはキャッチボールか？」ということに関してですが、
確かに宇都出さんのメルマガを読んでいるとコーチ＝別人格、
別個の人間というより、鏡に近い気がします。
生きてる（反射神経はある）鏡、だけど意思はない、というよ
うな。
ただ、キャッチボールから始まる関係というのも判る気がしま
す。
アドバイスを聞くかどうかというのは、その人を認めて初めて
受け入れるというものに思えるからです。
本を読んでいても著者の人間性を疑っていたりするとアドバイ
スを素直に受け取れないってことありませんか？
その土台を作る作業と思えば、まったく不要とは思いません。
ただ「コーチング」ではないと思います。(コーチングを機能
させるために必要なプロセスという感じですね）
誰かの紹介だったりして、「とりあえずこの人の言うことは素
直に聞いてみよう」という関係がすでにあればキャッチボール
は不要、だけどまったく関係が成り立っていないのなら、まず
は必要。というふうに考えます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
summerstarさん、ありがとうございました。
私からのコメントはもう少ししてからさせてもらいます。
ご感想、ご意見などは、数日後、masa@utsude.com
までお寄せくだ
さい。
■□■□■□今月・来月のセミナー・ワークショップ■□■□■□
今月、来月もいろいろとワークショップをやります。
今週末の土曜日のコーチング入門講座は満員になりましたが、日曜日
のNL-Coaching
研究会はまだ空きがありますので、ぜひご参加くださ
い。
また、来月１日は大阪で「月刊 宇都出マガジン」を久々に開催しま
すので、関西方面の方はぜひどうぞ。
それでは、一つ一つご紹介します。
●ＮＬーＣｏａｃｈｉｎｇ（ＮＬＰとコーチング）研究会●
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）のフレームワークや技法のほか、
さまざまな視点から、コーチングを基礎付け、体系づけようとする
試みです。
ただ、最初にお断りしておきますが、これは「研究会」です。
ワークショップではありません。
こちらが伝えるメッセージを決めているわけではなく、われわれが
用意した材料をもとに、参加者も含めて議論していきます。
もしかして、結論が出ず、混乱したまま帰られることになるかも
しれません。（そういう方も実際にいました）
それは覚悟していらしてください。
最初から脅かしてすいません。ただ、だからこそ面白い部分もた
くさんあります。
コーチングを学んでいる人、ＮＬＰを学んでいる人、全くの初心者
でもＯＫです。
６月から、ＮＬＰユニバーシティのロバート・ディルツさんの
"From
Coach to
Awakener"（コーチから呼び覚ます人へ）という本
を毎月１章ずつ参照しながら、それを手がかりにコーチングを探求
しています。
３回目の今回は、”認識”、”見方”というところからコーチング
を見つめていきます。
よく、ＢＥＩＮＧ（あり方）のコーチングとか、ＤＯＩＮＧ（行動）
のコーチングといわれますが、私はその中間にある大事なものが抜
けていると思っています。
それが、認識・見方という部分に焦点を当てたコーチングです。
同じものを見ていても、人によって見方、認識の仕方は違います。
そこに焦点を当てていくわけです。
強いて言えば、ＳＥＥＩＮＧ（見方）、ＨＥＡＲＩＮＧ（聴き方）、
ＳＥＮＳＩＮＧ（感じ方）のコーチングといえるかもしれません。
このメルマガで取り上げてきた内容でいうと、ティモシー・ガル
ウェイの「インナーゲーム」がこの部分に近いです。
→ http://utsude.jugem.cc/?day=20040805
ロバートディルツさんも"From Coach to
Awakener"の中で、インナ
ーゲームの考えを使いながら、"認識"・"見方”に迫っています。
"インナーゲーム”を学びたい、さらに深めたいという方にもお勧め
の今回の研究会です。 ぜひいらしてください。
●日時： ８月２９日（日） 午前１０時〜午後５時
●場所： 東京・北区 王子 北とぴあ
http://www.kitabunka.or.jp/data/sisetu/map/map001.htm
●参加費：９０００円
詳しくはこちらまで→ http://www.nlcoach.com
申し込みは、nlcoach@s44.xrea.com
まで。
（このメールアドレスは今も生きています）
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
●「超簡単コーチング入門」at
六本木ヒルズ アーテリジェントスクール●
「超簡単」かどうかはさておき、２時間という短い時間で、私が考える
「考えないコーチング」の本質を惜しげもなくお伝えしている講座です。
参加費は３０００円と、はっきり言ってお得です。（これがこのスクール
の一律価格なもので。。。） 眺めもよく、会場ももちろんきれいです。
今週末の28日にもあるんですが、早々と定員一杯になってしまいました。
だいぶ先になりますが、９月、１０月にも開催しますので、お早めにお申
込みください。日時は以下のとおりです。
● ９月１８日（土） 午後６時から午後８時
お申込みはこちらから↓ ９月１８日で検索して申しこんでください。
http://www.academyhills.com/school/arteli.html
● １０月９日（土） 午後６時から午後８時
まだお申込みは受け付けていません。しばらくお待ちください。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
●「自分マーケティング」at
六本木ヒルズ アーテリジェントスクール●
同じく、六本木ヒルズで行っている講座です。
「自分をマーケティングする」「自分をブランド化する」という視点
で自分自身を見つめ直してみます。
私の持つコーチングやＮＬＰ（神経言語プログラミング）の知識・技法と
ビジネススクールで学び、外資系銀行で実践したマーケティングの知識・
体験を組み合わせた講座です。
今泉浩晃さんの発想ツール・マンダラート（http://www.mandal-art.com/）
を活用した特製テキスト（１５００円）を使って、自宅でも継続して
行えるようにしています。
「独り善がりの自分らしさ」から「社会に鍛えられた自分らしさ」へ
そんな「自分らしさ」を求める講座です。
● ９月２５日（土） 午後２時半〜午後４時半
お申込みはこちらから↓ ９月２５日で検索してください。
http://www.academyhills.com/school/arteli.html
● １０月１０日（日） 午後５時〜午後７時
お申込みはまだ受け付けていません。しばらくお待ちください。
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●「月刊 宇都出マガジン」●
私の苗字である「宇都出」をただ付けただけの怪しげな名前ですが、中身
はとてもまともな会です。（と本人が言ってもなんの説得力もないですが）
参加者の方からの質問に私がお答えするカタチで、コーチング、ＮＬＰから
高速大量回転法、速読法、高確率セールスまで、テーマをまたがりながらお
話していきます。
参加費３０００円（事前振込 ２５００円）です。
来月９月は、大阪と東京の二ヶ所開催になります。
●「月刊 宇都出マガジン」in
大阪
日時：９月１日（水）午後７時から午後９時半
場所：大阪・本町 大阪産業創造館・５階・研修室Ｄ
→ http://www.sansokan.jp/map/
大阪では４回目となる「月刊 宇都出マガジン」です。今回は初めて平日
の夜になりました。仕事帰り、学校帰りにどうぞ。
参加希望者は、お名前 住所 電話番号 メールアドレス 取り上げてほ
しいテーマをお書きのうえ、数日後以降にmasa@utsude.com
までお申込み
ください。
●「月刊 宇都出マガジン」in
東京
日時：９月９日（木）午後７時から午後９時半
場所：東京・北区 北とぴあ ８階 ８０５Ｂ会議室
http://www.kitabunka.or.jp/data/sisetu/map/map001.htm
今年１月から毎月欠かさず開いています。ＪＲ・東京メトロの王子
駅からすぐそばにあるところです。思ったよりも便がいいですよ。
参加希望者は、お名前 住所 電話番号 メールアドレス 取り上
げてほしいテーマをお書きのうえ、数日後以降にmasa@utsude.com
までお申込みください。
■■■■■■■■■■■■■最後に■■■■■■■■■■■■■
それにしても、ホームページ、メールが使えないというのは、なんともイ
ライラします。
詳しいことはわからないんですが、海外のデータセンターとのやりとりが
あってなかなかスムーズに復旧作業がいかないようです。
このメルマガの読者の方をはじめ、仕事関係でもメールが届いていると思
うんですが、全く読めないというのはほんと困りますね。
しかも、ホームページも日頃から毎日数百人の人に来てもらっているので、
「宇都出さんはどうしたのかな？」と心配をかけているかもしれません。
ただ、よく考えれば、戦争で爆撃を受けた人とか、今夏の台風によって大
きな災害を受けた人はもっともっと大変な被害にあっているんですよね。
今まで、どれだけその痛みがわかっていたかどうか。。。。。
いつ復旧するかわかりませんが、utsude.com
, masa@utsude.com
とも
しばらくお待ちください。
メールによる連絡が必要な場合は、masa@hps-japanまでお願いします。
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このメールマガジンは、『まぐまぐ』
http://www.mag2.com/
を
利用して発行しています。
■コーチングの本質・あなたは考えてはいけません！ 第７９号
■発行者：宇都出雅巳 masa@utsude.com
■解除はこちら：http://www.mag2.com/m/0000098610.htm
■ホームページ：http://www.utsude.com
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