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「コーチングの本質・あなたは考えてはいけません!」(読者数 1224人)
第26号:「「考えない」で「感じる」(4):「自分も大自然である」
発行:あなたのコーチ・Masa
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カツオがおいしい季節になりましたね。
私はカツオのたたきが大好物です。2年ほど前に、試みに家でつくってみ
てから、やみつきになりました。家のガスコンロであぶるので、かなり匂
いがきついですが、やるだけの価値は十分あります。すでにたたきになっ
ているのとは全然違います。お試しあれ!
それでは今号の内容です。
1)「考えない」で「感じる」(4):自分も大自然である
2)コーアクティブ・リーダーシッププログラムに参加して
3)コーアクティブ・コーチングを体験してみませんか?:関西説明会
4)ワークショップ報告と案内:「ブランド」&「マネー」&「セールス」
5)お勧めメールマガジン:人事おたすけ隊 & セクシー心理学
■■■■「考えない」で「感じる」(3):自分も大自然である■■■■
1)前回の復習:相手は大自然である
大自然の神秘と出会うには、遠くに出かける必要はありません。
目の前の人、あなたが話し合っている相手が大自然です。
前回はこんなことをお話しました。
実際にそう思ってみていかがでしたか?
相手が違って見えてきたかもしれません。
相手をより深く感じることができたかもしれません。
1人、2人と数える対象だった相手の中に、その人しかない個性を
見始めたかもしれません。
引き続き、大自然を楽しんでください。 そして、相手を感じてみて
ください。
2)もっと身近な大自然。それは自分
そういえば、もっと身近な大自然を忘れていました。
それは、
●自分● です。
自分をしげしげと眺めてみましょう。そして感じてみましょう。
そうですね。
左手の親指を眺めて、触ってみてください。
よーく見て、大切になでてみてください。
どんな感じがしますか?
今度は眼を閉じて、左手の親指に意識を向けてみましょう。
よーく意識を向けて感じていきます。
親指の存在がだんだんと強く感じてきたと思います。
これと同じように、体全体を感じていきます。
最初はしっくりこないかもしれませんが、先ほどの親指に感じた
ような、しっかりとした存在感を体全体に感じることができる
ようになります。
3)感じるチャネル・身体を開く
体全体を感じていると、いろいろなことを感じられるのに
気付くと思います。
暖かさ、熱さ、冷たさなど。硬さ、柔らかさなど。
病気になったとき、ケガしたとき、疲れたときには、否応なく
身体の存在を感じますが、なんでもないときにでも身体を感じ
られるようにしておきましょう。
自分を感じることから、相手を感じることが始まります。
感じるチャネルは身体です。その身体を敏感なものにしておく
んです。
一人のとき、「ああだこうだ」と考えるのではなく、自分の
身体に意識をむけて感じてみましょう。
感じる力がだんだんと身についてきます。
ご意見、ご感想は、masa@utsude.com
までお気軽にお寄せ
ください!
前回もお知らせした「感じる」ワークショップのご案内です。
感じるコミュニケーションを身体で思い切り体験できます。
「演劇ワークショップ」 5月24日(土)18:00〜21:00
会場:きゅりあん(JR京浜東北線大井町駅徒歩1分)
講師:かめおかゆみこ http://homepage3.nifty.com/kaishin-juku/
詳細、申し込みはこちら↓まで。
http://home9.highway.ne.jp/kentaro/studyroom.html
■■■コーアクティブ・リーダーシッププログラムに参加して(2)■■■
前号から紹介しているリーダーシッププログラムの続きです。
コーアクティブ・コーチングを提供するCTI(CTIジャパンのホーム
ページは
http://www.thecoaches.co.jp
)が提供するプログラムだけあっ
て、コーアクティブ・コーチングのプログラムと共通する考えが多くあり
ました。
一つはいうまでもなく、
●コーアクティブ(協働的)● です。
参加者同士がコーアクティブな関係を学んでいきます。
コーアクティブとは、双方が積極的に協力しあっていくこと。
勝ち抜く、生き残る、といったことがテーマではありません。
プログラムで行ったエクササイズには、私が以前に行ったことがあるも
のもいくつかありましたが、そのエクササイズを使う意図が全く違い
ました。
横並びでエネルギーの強さ・大きさを測り、順番をつけるのではなく、
常に焦点があたっていたのは、それぞれの人の
●自分らしさ● でした。
その人の”らしさ”とは何なのか? をあぶりだすために、使われまし
た。
”自分らしさ”を追い求める理由は、自分らしさが発揮できたときに、
その人が相手や周りに影響力を与え、インパクトを与えることができる
という考えからでしょう。
そこで気付いたのは、
●「コーアクティブ」と「自分らしさ」との密接な関係● でした。
●コーアクティブだから、自分らしさが発揮できる●
●自分らしさを発揮するから、コーアクティブになれる●
こんな関係が二つにはあります。
そして、さらに詳しくいうと、自分が自分らしくなるだけではなく、
もう一つの自分らしさが必要でした。
それは、
●相手の自分らしさを知り、認める● でした。
この続きは次号以降で。
ご意見、ご感想などは、masa@utsude.com
までお寄せください。
■コーアクティブ・コーチングを体験してみませんか?:関西説明会■
前回もお知らせした、コーアクティブ・コーチングの関西説明会です
(http://www.thecoaches.co.jp)
とてもいい機会なので、関西方面の方はぜひ参加してみてください。
日時と場所は以下のとおりです。ただし、先着予約順なので、必ず事前に
?お名前?住所?e-mailアドレス?ご希望の日 を明記のうえ
mailnews@thecoaches.co.jp
まで送ってください。
先着順なのでお早めに申し込まれることをお勧めします。
日時:平成15年6月12日(木)18:30〜20:15
会場:「YMCA 国際文化センター」905B室
大阪市西区土佐堀1-5-6
06-6441-0893
http://www.osakaymca.or.jp/camp/bunka/tosakou.htm
■■ワークショップ報告「ブランド」&「マネー」と案内:「セールス」■■
1)「ブランド人になれ!」ワークショップ 5月9日(金)報告
定員ちょうどの10名の参加者で、第1回のブランド人になれ!・
ワークショップを開催しました。
トム・ピーターズの「ブランド人になれ!」で示されたコンセプト・
「ブランド人」を軸に、コーチング・マンダラート・NLP(神経言語
プログラミング)のニューロロジカルレベルを使って組み立てました。
(NLPに関してはこちらをご覧ください
http://www.utsude.com/Club2010_2002_1_25.htm)
自分でいうのもなんですが、参加者にとても好評でした。少々詰め込み
すぎのきらいがありましたが、ブランド人というコンセプトを、参加者
それぞれ自身のこととして捉えなおしてもらいながら、伝えられたと
思います。
参加者の感想はこちら→http://www.utsude.com/Brand/1_Kanso.htm
コーチングの「語る・聴く」のパワーフルさはみなさんご存知だと思い
ますが、今回はマンダラートとニューロロジカルレベルのパワフルさを
思い知りました。
(ニューロロジカルは、以前少し取り上げました。
http://www.utsude.com/mailmag_2/mm_2/mm2_005.htm)
とりわけ、マンダラートは初めてワークショップで使ったので、強く
実感しました。
このマンダラートは1枚の紙が、数本の線を引くだけで「問う」紙に変
身するという魔法のツール・思考方法・メモ術です。
詳しくはこちら→http://www.mandal-art.com/
メルマガはこちら→http://www.mag2.com/m/0000105490.htm
マンダラートを紹介している最近の本はこちら↓
「考具―考えるための道具、持っていますか?」
加藤
昌治 (著) ティビーエスブリタニカ
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4484032058/mycoach-22
このブランド人になれ!・ワークショップは、第2回目の要望も多い
ので、またやります。すでに予約も入っていますが、参加してみたい
方は、masa@utsude.com
までメールをしてください。
2)マネー・サイコロジー・ワークショップ 5月10・11日 報告
3回のモニター開催を経て、本格開催の第1回目でした。
NLP(神経言語プログラミング)とマネーサイコロジーが理論的
バックボーンですが、2人1組のコーチングスタイルを使った実習
を随所に入れています。
コーチングスタイルを入れていくことで、参加者の気付きが増え、
参加者同士の絆も強まっていくことを今回も確認できました。
そして、「相手をサポートする!」という意識さえあれば、コーチ
ングのスキルを知らなくても、とても素晴らしいコーチング、サポ
ートができることを痛感させられました。
普段は向き合うことのない「お金」と2日間、思い切り向き合って、
参加者それぞれが、お金との新しい関係を見出されていました。
お金という分野にも、コーチングが活用できる可能性を感じていま
す。マネーコーチングともいうべき体系がまとまりつつあります。
これに関するワークショップも行うかもしれません。
ご興味のある方はお問い合わせください。masa@utsude.com
まで。
3)アストロ・セールス−人類最古で最先端の営業手法 6月1日(日)
こちらはこれからのワークショップです。
占星学を活用して相手を知り、相手に合ったコミュニケーションを可能
にして、あなたの営業をより楽しく、より効果的なものにします。
時間:午前10時〜午後5時 場所:東京・表参道 参加費:2万円
コーチングと占星学?と思われるかもしれません。私自身は占星学には
ほとんど素人で、これには主にNLP(神経言語プログラミング)を
どう使うか?に関してアドバイザーをしてます。
ただし、この講師である黒澤さんは占星学のプロです。そこらの星占い
屋さんとは違います。豊富な営業経験はもちろん、ホテル経営をはじめ
事業経験も豊富です。アメリカでの占星学会にも毎回参加されていて、
その人間洞察には圧倒されます。
もう一人の講師である武井さんはNLPのベテランで、こちらも社長と
しての事業経験があります。事業立ち上げに加えて、会社整理の経験ま
でされています。
少人数のワークショップ形式で行うので、早めにお申し込みください。
詳細、お申し込みはこちらまで:http://www.astro-relation.jp/
■■■■■■■■■■お勧めのメールマガジン案内■■■■■■■■■■■
お勧めメルマガを2本。
1)人事おたすけ隊
これは楽しいメルマガです。ややこしいテーマを物語にすることで、
面白く、分かりやすく読めます。お勧めです。
★人事おたすけ隊★
パートの有給休暇にサービス残業。あ〜、なんとかしなくちゃ。人事評価制度
も作りたいし、助成金ももらいたい。そんな社長さんのお悩みをおたすけしま
す。ストーリー展開で楽しんでいるうちに、お悩みもスッキリ!
ご登録はこちら!→ http://www.mag2.com/m/0000107175.htm
2)セクシー心理学
前回に引き続き、再度のお勧めはこちら。
心理学のさまざまな理論・技法がとても分かりやすく学べます。ホームページで
豊富なバックナンバーも公開中です。http://www.ne.jp/asahi/heart/heart/
★「浦島太郎は、どうしておじいさんにされちゃったの?」
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世界中で読まれているメールマガジン、「セクシー心理学。」
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
週刊化に戻しました。やはり、時間的にはかなりきついですね。
ぼちぼちやっていきます。みなさんの御知恵もどうかお貸しください!
ご意見、感想、希望、批判、賞賛、罵倒、激励なんでも結構です。
masa@utsude.com まで、お気軽にメールをお寄せください。
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■発行者:宇都出雅巳 masa@utsude.com
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