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   「コーチングの本質・あなたは考えてはいけません！」（読者数　1042人）
　　　　　　　
　　　第１７号：「「考えない」で「直観」（４）」：ポジションチェンジ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　発行：あなたのコーチ・Masa

    □■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■　　毎週月曜日発行　
　
　　みなさん、こんにちわ。

　　配信が１日以上遅れてしまいました。おかげさまで、インフルエンザにも
　　かからず、元気にしているんですが、ちょっと休憩モードに入っていまし
　　た。

　　今週の内容です。

　　　１）「考えない」で「直観」（４）:　ポジションチェンジ
　　　２）コーチング・メールマガジンの紹介：社長のためのコーチ
　　　３）勉強会のご案内：中高年の転職道場
　　　４）あるサイト上での公開コーチング：意志決定支援サイト・起-動線
　　　５）金持ち父さんに「なる」・マネー・サイコロジー・ワークショップ
　　

　　■■「考えない」で「直観」（４）:ポジションチェンジ■■

　　　１）考えないでインプロ（前回の復習）

　　　　　前回は突然でしたが、

　　　　　　　　　　　　　●●インプロ●●　　を紹介しました。
　　　　　
　　　　　再度復習すると、インプロとは、

　　　「既成概念にとらわれないで、その場の状況・相手にすばやく柔軟に
　　　　反応し、今の瞬間を活き活きと生きながら、仲間と共通のストーリ
　　　　ーをつくっていく能力のこと」
　　　　（「インプロゲーム」絹川友梨著　晩成書房より引用）　　　　　
　　　http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4893802674/mycoach-22

　　　　今までと激変し、変化が激しい今の環境に生きるビジネスマン・
　　　　ビジネスウーマンに必要な能力だと思いませんか？

　　　　そのために強調されていたのが、このメルマガの主張でもある

　　　　　　　　　　　　●考えてはいけません●　　でした。

　　　　さらに付け加えると、

　　　　　　　●頭で考えてはいけません・身体に任せなさい●

　　　　となります。ここでは頭と身体の対比が行われています。

　　　　この「頭」と「身体」の対比はコーチングにおいてもとても
　　　　重要なポイントです。


　　　　そして、そのために焦点を向けるところが、

　　　　　　　　　　●相手や場と、自分との関係性●　です。

　　　　そして、さらに具体的には、

　　　　　　　　　　　　　●アイコンタクト●　でした。

　　　　とてもたくさんのことが、インプロから学べるので、ぜひ、
　　　　本を読むなり、ワークショップに参加するなりしてみてください。

　　　　本は、

　　　　「インプロゲーム」絹川友梨著　晩成書房　　　　　
　　　http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4893802674/mycoach-22

　　　　「インプロ・シンキング」インプロ・ジャパン著　ダイヤモンド社
　　　http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4478490376/mycoach-22

　　　　ワークショップ情報は

　　　　　インプロワークス：http://www.improworks.net/
　　　　
　　　　　インプロ・ジャパン：http://www.impro.jp/
　　　　　
　　　　
　　　２）「クライアントの中に答えがある」なら。。。。。

　　　　さて、今回は「ポジションチェンジ」という技法を紹介して、
　　　　さらに直観に迫っていきます。

　　　　　コーチングでは、

　　　　　　　　　　●クライアントの中に答えがある●

　　　　　というのが大前提です。

　　　　前々号では、この「中」というのに着目して、

　　　　　　　　　　　　●●無意識●●
　　　　　
　　　　という視点を紹介しました。


　　　　今号では、「クライアント」というのに着目していきます。

　　　　　　　　●クライアントの立場に立ってみる●
　　　　
　　　　ことで、直感を生み出そうとするわけです。

　　　　使う技法はポジションチェンジ。このメルマガでも何度も紹介している
　　　　ＮＬＰ（神経言語プログラミング）の技法の一つですが、多くのカウン
　　　　セリングでも使われている技法です。


　　　３）ＮＬＰ習得者向けのコーチング勉強会から


　　　　直感とこのポジションチェンジが結びついたのは、昨年１２月に行った
　　　　ＮＬＰ習得者向けのコーチング勉強会でした。
　　　　（http://www.nlpij.co.jp/fr_cybercafe.htm）

　　　　この勉強会では、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）を勉強している方に
　　　　コーアクティブ・コーチングをご紹介しましたが、特に直感について
　　　　ご紹介しました。

　　　　ＮＬＰではほとんど「直感」について語られることはなく、参考になると
　　　　思ったからです。

　　　　この会の参加者の感想のなかで、
　　　　　「直感というのは、第２のポジションから出てくる言葉なんですね」
　　　　といった感想がありました。　　　

　　　　　　　　　　　　　●第２のポジション●

　　　　初めて聞く方がほとんどだと思うので、簡単にこの「ポジション」につい
　　　　て説明します。

　　　４）ポジションチェンジ（知覚位置の変更）

　　　　ポジションとは立場のことです。そして、３つのポジションを想定します。

　　　　　第１のポジション：自分

　　　　　第２のポジション：相手

　　　　　第３のポジション：中立

　　　　この３つです。

　　　　上で紹介した感想は、

　　　　　　「直感というのは、相手の立場から出てくる言葉なんですね」

　　　　という意味なんです。

　　　　ところで、「相手の立場になってみなさい」というのは、言われたことが
　　　　あると思います。しかし、その多くは「頭」のレベルではありませんでし
　　　　たか？

　　　　ここでいうポジションチェンジは、頭というより、身体から、そして意識
　　　　まで相手の立場に立つことです。

　　　５）ポジションチェンジのやり方

　　　　ポジションチェンジでは上に挙げた３つのポジションを移動していきます。
　　　　慣れてくれば、じっとしていても意識のレベルで自由に３つのポジション
　　　　を移動することができます。しかし、最初は身体を動かすことで、単に
　　　　頭のレベルでの移動ではなくて、意識レベルの移動になるように練習しま
　　　　す。

　　　　１）まずは誰からも邪魔されない場所を確保して、椅子を二つ用意してく
　　　　　　ださい。そしてそれを向かい合わせます。

　　　　２）一方の椅子に腰掛けて、向かい合う椅子に相手が座っているところを
　　　　　　想像します。そして、自分の立場（第１のポジション）から相手に対
　　　　　して話していきます。

　　　　３）話し終わったら、まるで着ぐるみを脱ぐような感じで第１のポジシ
　　　　　　ョンから抜け出し、両方の椅子の横に立ちます。そして、中立な立場
　　　　　　から、第１のポジションの自分と、第２のポジションの相手を眺めま
　　　　　　す。

　　　　４）そして、第２のポジション（相手の立場）へ入っていきます。その時
　　　　　　も相手の姿勢などもイメージしながら、入っていきます。

　　　　５）相手の立場になりきります。姿勢なども合わせます。そして、向かい
　　　　　　合う椅子に自分が座っているのを見ます。相手の立場（第２のポジシ
　　　　　　ョン）から向かい合う自分に話していきます。

　　　　６）話し終わったら、まるで着ぐるみを脱ぐような感じで第２のポジシ
　　　　　　ョンから抜け出し、両方の椅子の横に立ちます。そして、中立な立場
　　　　　　から、第１のポジションの自分と、第２のポジションの相手を眺めま
　　　　　　す。

　　　　７）再び、第１のポジション（自分の立場）へ入っていきます。元の椅子
　　　　　　に腰掛けて、向かい合う椅子に座っている相手に対して話していきま
　　　　　　す。

　　　　８）話し終わったら、第１のポジションから抜け出し、両方の椅子の横に
　　　　　　立ちます。そして、中立な立場から、第１のポジションの自分と、第
　　　　　　２のポジションの相手を眺めます。

　　　　といった流れです。

　　　　さらに詳しくは、
　　　　「子供、親子、夫婦の問題を解決する―家族のためのNLP」
　　　　　　　堀井 恵 (著)　東洋出版
　　　http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4809672883/mycoach-22
　　　　　をご参照ください。


　　　６）相手の中に入る

　　　　まずは上の手順を気になる部下や上司、親や子を想定してやってみてくだ
　　　　さい。とてもシンプルなワークですが、驚くべきほどの気づきや効果を
　　　　生み出します。

　　　　そして、慣れてくれば、実際に身体を動かさなくても、意識の上でポジシ
　　　　ョンを変えることが可能になります。

　　　　さらにいうと、無意識のうちに自分のポジションを離れ、相手のポジシ
　　　　ョンに入ったり、自由に行き来しているようになります。

　　　　相手の立場になって、そこから出てくる言葉を相手に伝え返していく。
　　　　
　　　　　　　　　　　●そこで出てくる言葉が直感である●

　　　　と、直感を考えることが可能なわけです。

　　　　ぜひ、相手の立場に入ることもやってみてください。

　　　　そして、そこでどんな言葉が出てくるかに意識を向けてください。
　　　　言葉だけではないかもしれません。何かイメージが見えたり、声が
　　　　聞こえたり、何かからだの感じの変化があるかもしれません。

　　　　それをそのまま、相手に伝え返していくわけです。

　　　　やってみての感想など、ぜひお寄せください。
　　　　masa@utsude.com までです。
　　　
　　　　次回はいよいよ、「身体」に入っていきたいと思います。
　　　　
　　　　■■コーチングメルマガ紹介：社長のためのコーチ■■

　　　　私のＮＬＰ勉強仲間であり、ＮＬＰマスタープラクティショナーの
　　　　武井一喜さんのメルマガです。

　　　　武井さんはご自身の社長経験に基づき、ＮＬＰを活用した社長コーチ
　　　　ングを始められました。

　　　　このメルマガでは、ＮＬＰをいかに経営に活用するかという視点で、
　　　　さまざまなモデルやスキルが紹介されます。

　　　　ＮＬＰの経営やコーチングへの活用に関心のある方はぜひ登録してみて
　　　　ください。登録はこちら↓
　　　　http://www.mag2.com/m/0000103264.htm

　　　　■■勉強会紹介：転職“差別化”勉強会「中高年の転職道場」■■

　　　　これまた、私のＮＬＰ勉強仲間である山田敬三さんが最近立ち上げられた
　　　　プロジェクトです。

　　　　今や大きなテーマである「中高年の転職」問題に真っ向から向き合った
　　　　取り組みです。コーチングを行う方にも参考になる内容だと思います。

　　　　来週の金曜日・２月２１日に開かれます。詳しくは以下の案内を
　　　　読んで申し込みください。

　　　　★転職“差別化”勉強会『中高年の転職道場』（2/21金）東京大井町
　　　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　　　求人がない。自分の価値が認められない。そういって引き下がっていて
　　　　いいでしょうか？
　　　　「中高年の転職道場」は、行政の無料セミナーとは一線を画する転職
　　　　「差別化」の勉強会です。たとえ求人が無い中でも転職内定を勝ち取る
　　　　強力ノウハウが学べます。
　　　
　　　　（「中高年の転職道場」は今年1月２５日　ＮＨＫ「くらしと経済」で紹
　　　　　　介されました。）

　　　　■目的：
　　　　１．求人が無い中でも相当の応募数、面接数を確保できる具体的な方法を
　　　　　　習得すること。

　　　　2.　求人数を正確に予測し、先の見える活動にするための計画の立て方を
　　　　　　習得すること。

　　　　3.　スケジュールを確実に実行するための管理方法を習得すること。
　　　　　　　　　　　　　
　　　　■こんな方にお勧めします。

　　　　・いつ就職できるのかの見通しが立たないまま活動をされている方

　　　　・希望の求人数が少なく応募先が確保できないでお困りの方

　　　　・転職活動期間を短くし早期に就職したい方

　　　　・就職すべき期限までに確実に就職を果たしたい方

　　　　■参加対象： 中高年の方が主な対象ですが、どなたでも参加できます。
　　　　■参加費用： ３,０００円　　※参加費用は当日会場にてお支払い頂きます。
　　　　■日時： ２月２１日（金）午後６時〜９時３０分
　　　　■会場： 品川総合区民会館きゅりあん　４階研修室　　　　　　　　　
　　　　■募集定員： ３０名（先着順）
　　　　■講師： 佐々木一美
　　　　　大手建設会社教育事業部長、教育事業会社進路統括部長を歴任。新規事業を
　　　　　数多く開発、軌道に乗せた実績を重ねその後独立。（人事評価、組織戦略、
　　　　　転職コンサルタント）関与先で働く社員の立場に立った効果の高い実践的な
　　　　　コンサルティングを信条としている。中高年の転職支援では、支援者を少人
　　　　　数に限定し全員の転職を目指して徹底して支援している。現在トランスエー
　　　　　ジェント顧問、ベルコリンズ研究所所長を務める。
　　　■主催（共同開催）： ベルコリンズ研究所／トランスエージェント
　　　■参考 ホームページ　中高年の転職　www.tyukounen.com
　　　■参加をご希望の方は：E-mailまたはFAXにて受け付けます。
　　　　以下の内容を yamada@transagent.co.jp
　　　　もしくは FAX （ 03-5722-4633 ）にお送りください。
　　　　担当（山田）
　　　　---------ここから----------------------------　　
　　　　第3回中高年の転職道場に申し込みます。　
　　　　<氏　名>
　　　　<住　所>
　　　　<年　齢>
　　　　<電　話>　　
　　　　<E-mail>
　　　　---------ここまで----------------------------

　　　■■あるサイト上での公開コーチング：意志決定支援サイト・起-動線■■

　　　　起-動線っていうサイトをご存知ですか？

　　　　「はじめての社会人のための意志決定支援サイト」です。

　　　　「自分ナビ」というオンラインプログラムを装備している、とても面白い
　　　　サイトです。一度ご覧になってください。http://www.ki-dousen.net

　　　　その中の掲示板で、「コーチとしてめしを食うには? 」というテーマで
　　　　議論が行われました。私も何度か発言したんですが、それをきっかけに
　　　　ある方と公開コーチングを行うことになりました。

　　　　初めての試みでどうなるか、自分で予測が全くつきませんが、楽しみに
　　　　しています。

　　　　「コーチとしてめしを食うには？」の議論は、こちらからご覧いただけ
　　　　ます。
　　
　http://www.ki-dousen.net/modules/newbb/viewtopic.php?forum=13&topic_id=234

　　　■■金持ち父さんに「なる」・マネー・サイコロジー・ワークショップ■■

　　　　このメルマガでもご案内したことがあるマネー・サイコロジー・ワークショ
　　　　ップのご案内です。

　　　　このワークショップで得られるのは、

　　　　　１）金持ち父さんに「なる」こと
　　　　　　　
　　　　　　　行動レベルだけではなく、価値観や信念レベルにまで踏み込んで、
　　　　　　　金持ち父さんへの道を探っていきます。金持ち父さんの行動を「する」
　　　　　　　のではなく、金持ち父さんに「なる」ためのワークショップです。

　　　　　２）自分とお金の心地よい関係を築くこと

　　　　　　　みなさんもお分かりのように、人生はお金がすべてではありません。
　　　　　　　お金は重要ですが、お金は自分の人生のツールにしかすぎません。
　　　
　　　　　　　しかし、お金はあまりにも生活全般にかかわるため、お金と自分が
　　　　　　　ぐちゃぐちゃな関係になっている人も少なくありません。

　　　　　　　このワークショップでは、自分とお金の関係を過去に遡りつつ、
　　　　　　　自分の未来の夢・目標も明確にしながら、自分とお金の心地よい関係
　　　　　　　を築くことをサポートします。

　　　　また、このワークショップではコーチングを活用しています。コーチングの
　　　　なかで、クライアントのお金の問題が出てくることも多いと思います。

　　　　コーチ自身がお金の問題をクリアにしておくことが、お金の問題を持った
　　　　クライアントと向き合うための最低条件です。ぜひ、コーチの方にも受講を
　　　　お勧めします。

　　　　このワークショップは４月から本格開始で、現在はモニター開催中です。
　　　　このため、通常参加費・５万円のところをモニター料金の１万円で提供して
　　　　います。

　　　　モニター開催は残り２回で、

　　　　　３月１日・２日と３月１５日・１６日を予定しています。
　　　　　場所はどちらも東京です。

　　　　ワークショップ内容および、第１回の参加者の感想を、私のホームページで
　　　　公開しております。ご興味のある方はご覧ください。http://www.utsude.com

　　　　このワークショップに関してのお問い合わせは、夢現（むげん）ＦＰ事務所
　　　　までお願いします。
　　　　　Email:info@fp-mugen.com  Tel:03-5419-8677
　　　　
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　　　「週刊　宇都出マガジン」というメルマガも発行しています。
　　　私が出会った本や人など日々の気づきや発見を紹介します。
　　　ご興味ある方は登録ください。
　　　　http://www.mag2.com/m/0000098596.htm

　　　　コーチングと関連のあるテーマもよく取り上げています。
　　　　バックナンバーは　http://www.utsude.com　まで。
　
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　　　　試験実況中継メルマガも発行しています。
　　　　試験は終わり、本当に1ヶ月でCFP６科目に一発合格を果たしました！　
　　　　現在も速読、記憶法などの試験勉強法の紹介をはじめ、各種資格試験
　　　　に役立つ勉強法を発信しています。
　
　　　　フィナンシャルプランナーにご興味のある方、速読など
　　　　試験勉強法に関心のある方は登録ください。
　　　　 http://www.mag2.com/m/0000098623.htm

　　　■■■最後に■■■

　　　今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

　　　ぜひ、みなさんの感想を聞かせてください！

　　　心の奥の奥から、メールをお待ちしています。

　　　ご意見、感想、希望、批判、賞賛、罵倒、激励なんでも結構です。

　　　ぜひメールをお寄せください。

　　　masa@utsude.com　まで、よろしくお願いします。

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　　　■コーチングの本質・あなたは考えてはいけません！　第１７号
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