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あなたのコーチ・Masaの日常生活的気づき・発見マガジン
「週刊 宇都出マガジン」
第３８号（読者数 717人）
「コミュニティは憎しみの世界に共に浴することから始まる」（A.ミンデル）
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しばらくご無沙汰しました。
１週間のアメリカでのリーダーシップトレーニングを終えて、火曜午後に
帰ってきました。
このトレーニングは４回あり、４月が第１回目でした。そのときのテーマ
は、「Creating
from self」（自分自身から創り出す）。
そして、２回めである今回のテーマは「Creating from
others」
（他人から創り出す）でした。
自分だけをリーダーとしてとらえるのではなく、相手もリーダーとしてと
らえるという、全く新しいリーダーシップのカタチでした。
言うまでもなく、たくさんの学び・気付きがありました。
さらに、自分自身の問題・可能性も発見しました。それが、今週号のタイ
トルとも関係しますが、「憎しみ」「怒り」など、自分の内になる「表現
されていないエネルギー」です。
まだ混乱中ですが、今の状態を少し書いてみます。
１）今週のトレーニング：コーアクティブ・リーダーシップトレーニング
２）ワークショップの案内：「ブランド人になれ！」ワークショップ
３）セミナーの案内：アストロリレーション 第２期入門コース
４）夏のオフ会の再案内：「サマー・コミュニティ・ミーティング」
■今週のトレーニング：コーアクティブ・リーダーシップトレーニング■
１）思い出し：４月に第１回目を受けたときの感想
４月のトレーニングの感想もメルマガに書いています。
http://www.utsude.com/mailmag_1/mm_1/mm1_028.htm
キーワードとしては、
●●「在る」という実感●●
何が「在る」かというと、
●●自分の個性・本質・本来の自分●●
そして、それを厚く取り囲んでいる
●●信念・価値観・思い込み・癖・パターン●●
でした。
２）２回目のトレーニングを受けて：思い込みの根深さ
今回のトレーニングでは、「相手から創り出す」ことがテーマで、たく
さん、相手とかかわる場面がありました。
そこで感じたのは、
●●自分が相手に対して持っている●●
●●信念・価値観・思い込み・癖・パターン●● でした。
自分を注意深く観てみると、相手によってコミュニケーションのやり方、
内容が違います。
当たり前といえば、当たり前ですが、繰り返し観てみて、なんだかアホ
らしくなってきました。
自分も相手も一瞬・一瞬変わっているのに、どこかで過去を引きずって
その記憶に基づいてコミュニケーションを取っていることに気付いたか
らです。
自分がコミュニケーションを取っているのは今の相手なのか、それとも
自分の記憶にある相手なのか？
自分が気付いたようなコミュニケーションを相手も取っているかもしれ
ません。そうだとすれば、なんとも悲しい話です。
今の・本当の・生の相手と触れ合っていないかもしれません。
●●信念・価値観・思い込み・癖・パターン●●
の根深さを思い知らされました。
もちろん、これは、自分が自分に対してとっているコミュニケーション
でも同じことが起きています。
どうでしょう？
こう考えると、悲しくなると同時に、大きな可能性も見えてきませんか？
「自分が知らない相手」、「自分が知らない自分」がいる可能性は大いに
あり！！です。
ここからも、頭でいろいろ考えることの愚かさ、直感・直観・思いつきの
可能性、素直さ・正直さの大事さ（素直・正直を妨げるのは、過去の記憶
に基づいた何かです）などがわかります。
あえて今までと違う行動を取ってみる、違う考え方をしてみる、違う反応
をしてみる。大事です。
そして何よりも、
●●思ったこと・感じたことをそのまま表現する●●
新しい可能性を信じて、好奇心一杯にして、生きていく。分かった気にな
らずに、すべてを初めての気持ちで向き合っていく。
生活のすべてすべてをこうしていると疲れるでしょうし、思い込みや習慣
は、生きることを楽にさせてくれる面もあります。ただ、そればっかりの
人生はつまらないような気がします。
例えてみれば、録画した自分や他人の過去のビデオを見ることが生きるこ
とになっているような。。。。
●●もっとリアルに、もっと今を、もっと生で●●
ついつい、楽をしようとなるのが自分なので、これを意識するくらいがち
ょうどいい気がしています。
３）さらに気付いたこと：憎しみ・怒り・衝突・争いなど「ダークサイド」
●●思ったこと・感じたことをそのまま表現する●●
●●もっとリアルに、もっと今を、もっと生で●●
言葉にすると簡単ですが、実際にはすぐにできるものではありません。
「常識」「良識」が出てきて邪魔をします。
それを強く感じたのは、自由に身体を動かしてダンスを行う実習のとき
でした。
身体を動かしながら、大きな声で叫びたい衝動、身体の中から出てくる
強いエネルギーを感じました。
それをどう表現していいのか。。。。そのまま出せば、相手を殴って、
傷つけるような不安・恐れなどがありました。
破壊衝動なのか、暴力衝動なのか。。。それとも、憎しみ、怒りなのか。
自分や相手を本当には信頼していないからなのか。
とにかく、何かがあり、それを止めている自分がいました。
２回目のリーダーシッププログラムを終えるにあたっては、混乱の状態
でした。今もその状態です。
ただ、帰りの飛行機で
「紛争の心理学 融合の炎のワーク」（A.ミンデル 講談社現代新書）
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4061495704/mycoach-22
を読んで、少し落ち着いています。
A.ミンデルはプロセス指向心理学の創始者で、私は彼のワークショップ
に今年５月に参加しました。そこでの気付きは、メルマガ３２号
http://www.utsude.com/mailmag_1/mm_1/mm1_032.htm
で紹介しました。
ミンデルが今、精力的に行っているのはワールドワークと呼ばれるもので
す。なかなか言葉で表現できず、私も先日のワークショップに参加して、
実際に体験して、やっと少し分かりました。集団討論のようで、劇のよう
でもあります。上記の「紛争の心理学」を読んでもらえれば、少しはイメ
ージできると思います。
そこで紹介されているワールドワークのパラダイムを引用すると、
●混乱：ワールドワーク（以下・ＷＷ）では、衝突や混乱を重視している。
それらはコミュニティ（共同体）の感覚や持続する組織を迅速に築き上
げることを可能にするからである。
●学ぶ姿勢：ＷＷでは、衝突こそが最もエキサイティングな教師であると
捉えている。
●開かれた心：ＷＷでは、衝突の炎の渦中にとどまりながら燃え尽きない
ために、開かれた心を大切にしている。ＷＷは、その炎の熱をコミュニ
ティ創造のために活用していくのである。
●自己認識：ＷＷでは、自分自身の身の周りで起こっていることは、すべ
て真実の一部である、という認識を強調している。ＷＷは紛争解決の糸
口として、自己の自覚を高める。
●未知なるもの：ＷＷでは、未知なるものを尊重する姿勢がコミュニティ
を持続させると考えている。
ここから分かるように、ワールドワークでは衝突・混乱を重視しています。
さらに「紛争の心理学」では、「復讐と文化受容」「テロリストと向き合う」
「虐待のワーク」「公然の虐待と自分の声を見出すこと」といった章が
あり、通常であれば蓋をしてしまうものに、あえて向き合っていこうと
しています。
自分が内に感じている力が、たとえ憎しみ・怒りなどの復讐心から出ており、
衝突や混乱をもたらすものであっても、それこそが、自分にとっても、自分
が属するコミュニティにとっても大事な意味を持つ可能性を教えてくれまし
た。
今日はこのあたりで。ただ、今日紹介した内容は、かなり今回のリーダーシッ
ププログラムとはずれているので、そのあたりはご理解ください。
プログラムの内容としては、柳生新陰流・合気道・インプロの世界でした。
（これではなんのことか分かりませんよね。またコーチングメルマガかこのメ
ルマガで気付きをお伝えします）
ご意見、ご感想は、masa@utsude.com
までお寄せください。
■■■ワークショップの案内：「ブランド人になれ！」ワークショップ■■■
５月に開催して、大変好評をいただいたワークショップです。
お待たせしましたが、ようやく２回目の開催です。
場所は東京・外苑前・今月２５日（金）の午後７時から９時までです。
詳しくは、http://www.utsude.com/Brand/workshop.htm まで。
定員１０名ですので、参加希望の方はお早めにお申し込みください。
お申し込みはmasa@utsude.com
までです。
■■■■■■■■アストロリレーション 第２期入門コース■■■■■■■■
これまた、６月に開催して、大変好評をいただいたセミナーです。
東京近辺だけではなく、名古屋からも参加いただきました。
アストロリレーションとは、占星学をベースにＮＬＰ（神経言語プログラミ
ング）を活用した、古くて新しいコミュニケーション手法です。
私はアドバイザーとしてサポートしています。
前回の６月はアストロセールスとして、営業マンに重点を置いた内容を意図
していましたが、さまざまな方に参加していただき、営業にとどまらず、人
間関係全般でのアストロリレーションへの期待を感じました。
今回は、アストロリレーションとして、人間関係全般をカバーする内容にし
ました。もちろん、営業活動にもすぐ役立てる内容です。
場所は東京・恵比寿 ８月９日（土）です。
アストロリレーションは、単なる星占いとは全く違った人間モデルです。
４０００年の歴史の中で活用し、実証されてきました。
思い込みにとらわれて見えなくなっている、自分の本質や相手の本質を知る
大きな手がかりになります。
詳しくはアストロリレーションのホームページまで。
http://www.astro-relation.jp/index.htm
■■■夏のオフ会のご案内：「サマー・コミュニティ・ミーティング」■■■
前号でもご案内しましたオフ会です。すでに６名の方のお申し込みをいただ
きました。あと６人です。
オフ会の名のとおり、気楽な会なのでお気軽にご参加ください。
懇親会だけでも結構です。
場所は横浜なので、近くにお住まいの方、横浜に行ってみたい方はぜひどう
ぞ。
コーチ仲間であり、メルマガ仲間でもある清野健太郎さんとの企画です。
（清野さんのホームページ：http://home9.highway.ne.jp/kentaro/）
清野さんは上で紹介したコアクティブ・リーダーシップ・プログラムにも
参加している仲間で、トレーニングの成果も生かしながら、コーアクティブ
に進めていきたいと思っています。
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＜夏休み特別企画＞
Ｍａｓａ＆Ｋｅｎｔａｒｏ Ｐresents
☆「サマー・コミュニティ・ミーティング」 −第１回読者オフ会−
メルマガ「週刊 宇都出マガジン」と「Communication Village」
の協働開催の読者オフ会です。
・作者に会いたい人
・作者に伝えたいことがある人
・作者の顔を見て安心したい人
・他の参加者とのつながりを持ちたい人
・これまでのワークショップや勉強会に参加できなかった人
・作者にエネルギーを分けたい人
・自分の思いを語りたい人
などなど
気軽にご参加ください。
日時 ： 7月26日（土）13：00〜16：00
場所 ： 横浜方面（横浜、桜木町、関内周辺）
申込後に、集合場所をお知らせします。
定員 ： 12名（先着順）
会費 ： 2000円
持ち物 ： 当日、自分が最も語りたいことを一つ持ってきて
ください
お申込は、氏名・メールアドレスを明記の上、
kentaro@pk.highway.ne.jp 清野
または masa@utsude.com 宇都出まで
※オフ会終了後、有志による懇親会を予定しています。
横浜中華街にて17：00〜19：00まで。懇親会からの参加もＯＫです。
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■■■■■■■■■■■■■■■最後に■■■■■■■■■■■■■■■
アメリカから帰国したばかりで、まだ時差ボケというか時差ハイが続いて
います。
リーダーシップトレーニングでは、トレーニングのリーダーや受講仲間か
ら、「頭で考えるな。心で感じろ！」と言われました。
本を読んだり、こうやってメルマガを書くことも「頭で考える」ことで
しょうか。
「心で感じて、そこから行動すること」。これは今日のメルマガで挙げた
課題とともに、これからの私のテーマかもしれません。
皆さんのご意見、ご感想、ご質問、激励、叱咤、批判などをお待ちしてい
ます。masa@utsude.com
まで気軽にお寄せください。
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http://www.mag2.com/
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■週刊 宇都出マガジン 第３８号
■発行者：宇都出雅巳 masa@utsude.com
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-【まぐまぐ小ニュース】-------------------------------------------------
神奈川県のＹさんに、ウィまぐスピードくじ賞金２８０万円手渡し完了ー
http://cgi.mag2.com/cgi-bin/wmag?id=728g030709
また１０万円から出直します。よろしくです♪
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